Hypocondrie

L’hypocondrie se mêle souvent à l'agoraphobie, nous écoutons trop notre corps et au moindre signe qui nous
semble anormal, on se pose des questions angoissantes, nous visitons notre médecin très souvent, qui nous
dit être en bonne santé, nous ne le croyons pas et nous voilà parti pour une batterie d'examens, souvent le premier
c'est le cardiologue, qui ne trouve rien, puis examen de sang ou tout est normal.
Je me trompe ? bien sur que non, j'ai passé par là moi aussi.
Je souffre de maux de ventre et d'estomac, j'ai passé les examens, tout est normal, c'est une colopathie fonctionnelle,
qui se déclare par crise de plusieurs semaines. Vous connaissez ? Le stress y est pour quelque chose.
Etes vous aussi hypocondriaque ? Quels sont vos astuces pour y remédier ?